Kinderyoga

für SCHulen und Kindergärten

Kinder stehen oftmals enormen Leistungsdruck gegenüber, manchmal sogar schon im Kindergarten.

Sie vergleichen sich miteinander, und die positiven sowie negativen Reaktionen auf Ihre erbrachten Leistungen können erheblichen Druck bei den Kindern erzeugen.

Kinderyoga ist absolut leistungsfrei, die Kinder sind so gut wie sie sind, es gibt hier kein gut oder schlecht. Somit kann Yoga die sensomotorische, die geistige und die sozial-emotionale Entwicklung fördern.

Überdies können positive Wirkungen auf das Schlafverhalten, Stoffwechsel und die Atemtätigkeit eintreten.


durch Kinderyoga und die damit verbundenen Entspannungs- und Atemtechniken, lernen die Kinder zur Ruhe zu kommen..

Mehr über mich

Kinderyoga in Schulen und KiTas
kann als

  • einmalige Aktion
  • dauerhaftes Projektangebot oder als
  • Workshop

gebucht werden.

Wir benötigen einen Raum, Turnhalle oder im Sommer eine Rasenfläche.
Sämtliche Materialien bringe ich mit.

Kinderyoga ist an Grundschulen und Kindertagesstätten in weiten Teilen Deutschlands schon lange etabliert und wird auch sehr gerne angenommen.

Das besondere an Kinderyoga...

Je kleiner die Kinder umso größer ist der spielerische Anteil

Die Haltungen der Asanas (Yogahaltungen), werden nicht korrigiert - hier steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund, die Aktivierung und Stärkung des Körpers steht hier an erster Stelle.

Die Gelenke werden nur leicht belastet

Der Unterhaltungsfaktor ist sehr hoch, Yoga macht Spaß!

Geschichten werden in die Stunde mit einbezogen - die Fantasie wird dadurch angeregt

Rituale und Yogaspiele sind immer Bestandteil einer Kinderyogastunde

Flyer zum Download)

Kinderyoga an Schulen und Kindergärten